体育锻炼的收获与感悟1000字11篇

时间：2023-08-19 14:05:06 来源：网友投稿

体育锻炼的收获与感悟1000字11篇

体育锻炼的收获与感悟1000字篇1

音乐是全面贯彻党的教育方针的组成部分，对于建设社会主义精神文明，培养有理想、有道德、有文化、守纪律的劳动者具有重要作用。

小学音乐教育是对学生进行美育的重要手段之一，它利用优秀的音乐作品，包括各种题材、体裁、风格的歌曲和乐曲，培养学生具有正确的审美观和初步的鉴赏、创造美的能力。优秀的音乐作品能在学生面前展现出美好的图景，从一个角隅提示社会生活的本质，给学生提供美、丑、善、恶的标准，引起学生的想象、联想和共鸣，提高学生的认识。这种认识是富于理想和充满激情的，一旦深入脑海，就往往显得深刻和持久，使学生受到教育和增添健康的生活情趣。

人们对于音乐的感受和理解取决于音乐表象的积累和对音乐艺术形象的情感体验，面对音乐的感知则是前提。听、唱、演奏等音乐实践活动对学生感知能力的培养具有重要的意义。

小学音乐教育总是在感知的基础上，从培养学生的想象能力、记忆能力和形象思维能力着手，启发和提高学生对音乐作品的感受和理解。因此，小学音乐教育对培养学生的智力发展具有重要意义。

音乐是情感的艺术，优秀的音乐作品具有很大的感染力。学生在歌唱、欣赏实践中，通过想象、联想来认识音乐所表达的艺术形象，并获得对艺术形象的情感体验，进入音乐所描述的意境，产生情感上的共鸣。在这过程中，培养和发展了学生的情感。

许多具有共产主义思想的音乐作品能够培养学生的革命意志，在学习音乐作品(唱、奏、听)的过程中又需要一定的意志努力。因此，小学音乐教育在音乐实践活动过程中培养了学生的意志。

在音乐实践活动中，学生的发声器官、听觉器官得到良好锻炼和发展，同时音乐实践活动还能消除疲劳、发展个性、培养学生对音乐的兴趣爱好，使学生的精神生活绚丽多彩等作用，有利于学生身心的健康发展。

早期的音乐教育在少年儿童的成长过程中是十分重要的。研究表明：儿童对音乐的感受能力，学龄前就已经开始发展了，因此，在小学阶段就及时对儿童进行良好的音乐教育，在陶冶儿童的心灵，培养高尚的情操，树立革命的理想和帮助儿童形成正确的审美观等方面都具有不可忽视的作用。

二、小学音乐教学的目的任务

课堂音乐教学是小学音乐教育的基本途径，其目的是对学生进行审美教育，促进学生德、智、体全面发展。

小学音乐教学的具体任务是：

(一)对学生进行共产主义思想品德教育。教师充分利用音乐艺术形象的感染力，寓教于乐，启发培养学生的共产主义思想、德情、和高尚情操，以及活泼愉快、奋发向上的革命精神。

(二)对学生进行音乐知识教学、音乐技能训练以及智力才能的培养。包括培养学生对音乐的兴趣爱好，使学生掌握最基本的音乐知识和技能;培养学生具有初步的音乐感受能力、表现能力和鉴赏能力。

音乐的感受能力包括对音乐的听辨、记忆和形象思维能力;音乐的表现能力包括演唱(奏)技能、乐感以及音乐想象能力;音乐鉴赏能力包括识别音乐作品的题材、体裁、风格及其所反映的情趣、区别音乐格调高低、好坏的能力和欣赏音乐的能力。

音乐的智力才能是在音乐实践活动中发展起来的。在我国优越的社会主义制度下，每个学生都应该而且也都有可能从幼年开始接受一定的音乐教育，这是提高全民族音乐艺术素养的基础。

体育锻炼的收获与感悟1000字篇2

为期五周的心理健康课程结束了，进入大学以来，一直都很期待心理健康开课。一直以来对心理学方面都很有兴趣，在这几周的学习中，我深感心理学的精深，以及范围之广。针对大学生的心理课程都与我们的生活以及学习有很深的关系，老师讲解的非常有趣，深入浅出，整堂课下来我意犹未尽。

我认为作为大学生，心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己,控制自己的情绪;和同学们关系和谐,很好的融于集体;能很好的适应环境。在这里，我就一下在课程的学习中，自己比较感兴趣的一些课程。

在课程的学习中，我发现了不一样的自己，了解到平常的自己看到自己的并不是全面的，有公我、私我、盲我、潜我之分。听到这里，我感觉自己有时会有些自卑，这时我会想，只是自己私我的想法。子非鱼，焉知鱼之乐?你又不是别人，怎么知道别人怎么想，当我们缺乏信心时，也许可以换位思考，从另外的角度考虑问题，发现自己在别的方面的优点，这也会让我们思考问题更加全面。我们也要认识到自己的公我，做好公我，这与生活密切相关。同时要认识到自己的盲我，就是别人看见的我们，要尽量全面的了解自己。要发掘运用自己的潜我，潜在的永远是最不可估量的，最需无限发掘的。自我认识需要常常自我反省:“吾日三省吾身”。

在人际交往的这一课程中，我觉得学习以后对自己的人际交往的方式方法有了更加清晰的了解。人生短短几十年，我们要利用有限的时间来创造美好的生活，最不可缺的就是人际关系了吧，每天进行各种人际交往，语言必不可缺，要锻炼好自己的口才，更要努力学习加深思维的锻炼，“语言的边界就是思维的边界”。要乐于助人，助人即自助，在帮助别人的同时自己也可以学到很多的东西，这些是心理，更是道理。也许心理就是交我们如何理智的做一个有价值，有意义的人。

人际进程的进程分析:

1、彼此陌生

2、单向注意

3、双向注意

4、相切

5、浅度相交

6、深度相交

在这一系列的进程中，更是双方“自我暴露”的过程，处理不好会发生可大可小的矛盾，这时我们需要注意的则是交往的对等性以及适度性，两个人是两个个体，总有不同之处，也许是情绪、行为、价值观等，这时我们不应该要求强行的重合，要体谅以及换位思考，我个人认为换位思考以及相互体谅在人际交往中非常有必要，无论是家庭、爱情、婚姻、友情、工作中都是非常必要的。在人际交往中更要学会自我剖析，自我检讨，自我认识，更要常记一句话“你对了，别人就一定错了吗?”

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体育锻炼的收获与感悟1000字篇3

音乐教育把旋律、节奏、和声、声调等音乐要素有机地组合起来，将美好的情绪表达在歌词和声音中，当幼儿唱着《一分钱》这首歌时，他们会懂得拾金不昧才是好孩子;歌曲《拔萝卜》告诉幼儿团结起来力量大;《拉拉勾》使幼儿体会到团结友爱的快乐……。因此，无论是从教育方式、教育手段，还是从幼儿的接受心理来看，音乐教育在培养幼儿良好的情感方面均具有意想不到的效果。

幼儿的情绪存在着明显的差异，教师在音乐教学中需要注意因材施教。如当幼儿的情绪比较低落时，教师应放一些欢快的音乐来调动幼儿的情绪，使他们逐渐开朗起来。而当一次激烈的体育课结束后，教师则应放一些柔和的音乐来稳定幼儿的情绪。

二、音乐教育有助于培养幼儿之间的合作意识和交往能力。

幼儿园的音乐教育活动大多需要合作才能完成。如：唱歌以合唱为主，打击乐中合奏占主要地位。例如在上《加沃特舞曲》时，我们可以先让幼儿整体地学习乐曲，再根据音乐的内容选择乐器，集体讨论演奏的方法，最后让幼儿倾听集体演奏的效果。这种自编、自奏、自我欣赏的活动很受幼儿的喜爱，因为他们可以从中体会到合作的快乐，也逐步学会如何与他人合作。

三、音乐教育有助于幼儿语言的发展。

让幼儿多听优美的歌曲，能使幼儿积累许多精练、优美、富有感情色彩的词汇。随着幼儿经验积累和词汇量及会唱歌曲数量的增加，幼儿会产生一种自编自唱的活动。这样有助于丰富幼儿的词汇，对幼儿语言表达能力的发展也起到积极推动的作用。

四、音乐教育有助于幼儿身体健康。

在上舞蹈课的活动中，合拍的音乐不仅能够使幼儿得到锻炼，减少体内能量的消耗，也会使人感到轻松。幼儿天生的好动性也可以从中的到满足，从而获得块乐。

今天幼儿的音乐教育，已经不仅仅是唱唱、跳跳、玩玩了，而是要紧紧地与“为社会培养有用人才”联系起来!教师应充分利用音乐教育的作用，使幼儿身心得到全面的发展，为他们走上成才之路打下基础。

体育锻炼的收获与感悟1000字篇4

如果有人问我：“你最喜欢哪本书?”我会不假思索地说：“我最喜欢《海底两万里》。”读完后，我受益匪浅。

首先，作者领着读者做了一次动人心魄的远游。鹦鹉螺号以飞快的速度，让读者随着尼摩船长和他的“客人们”饱览海底变幻无穷的奇异景观和各种生物：最远的极地、最深的深沟、最大的珍珠……大蜘蛛、章鱼、鲨鱼……让人目不暇接的同时还耳目一新。

其次，它是一部十分出色的悬念小说。从海面上有神秘的“怪兽”出没，搅得人心惶惶开始，到鹦鹉螺号被大西洋漩涡吞噬为止，悬念迭出，环环相扣，扣人心弦。它讲述了一个“海怪”撞了几艘船，它和鲸类似，被人们认为是独角鲸。“林肯”号怎么也抓不住它。阿龙纳斯、康塞尔和尼德不小心掉入水底，被“海怪”救了。原来“海怪”是潜水艇，他们成了它的船员。潜水艇名叫“鹦鹉螺”号，船长叫尼摩。尼摩船长带领他们参观了“鹦鹉螺”号。他们又经历了许多次海底、海面历险，阿龙纳斯、康德和尼德终于逃出了海底，离开了“鹦鹉螺”号。

书中以“我”的活动为主线，展开了对尼摩船长、他的鹦鹉螺号潜艇、我的伙伴康塞尔和捕鲸手的描写和对海底景观的描绘。尼摩船长出众、优秀，而且温雅、重情义，他把同伴葬在绚丽的珊瑚下面，那种沉默的凄然令我感动。在通透的玻璃一样的海水下，珊瑚伸展开来，为尼摩的情谊致敬。

整个故事中，“我”总在旁观，康塞尔仁厚地看待每一件事，每一个人，捕鲸手对于这种莫名其妙的事显得有些火大，总是在焦躁不安地等着逃走的机会，在潜艇上的生活就像是在耽误生命。也许他才是鹦鹉螺号最不行的访客，为捕鲸而来却不得不被非法拘禁数载，在这期间也许可以当做是旅游观光，但好好的生活却被过成了犯人一样的日子，慢慢地将一个人的棱角磨掉。这也许就是心灵咒语上所说的眼光不同，所处的世界便会不同的道理吧，他的心不在此，如此的旅程只会徒增痛苦。但对于海洋我完全没有兴趣。我所对于海的印象一向都是很差的——海水苦涩，难以下咽。当然，这也是我闲的发慌自找麻烦时所得的经验。

不过是玩个沙子，我突然觉得乏味，就潜到海里去，挖一捧泥来。偏生的我还不太会游泳，呛了一口苦涩的海水，回到沙滩上，我一边咳嗽一边掉眼泪，居然没把那团泥弄丢。回来看看，好像带回来的还不止泥巴，泥中混了一只小海葵和几只寄居蟹。所有来自与海的感觉好像就是当时我手中的一团松松的泥土，早已干涸的小海葵和羸弱的，像虾米一样的寄居蟹和一口除了咸就是苦的海水。海水蓝得像天，绿得像玉，雪白的浪撞碎在岸边的礁石上，散成无数的珍珠，飞溅开来，又消失了，往往复复之间，海底的生命也在更替——在浪的底下，又搬来了几只海葵?又有几只寄居蟹在忙碌地奔波?诡异漩涡消失后，鹦鹉螺号又去了哪儿?再见了，尼摩船长;再见了，珊瑚墓地;再见了，海底神秘的虹光花园，你们就像精美绝伦的艺术品，被珍藏在海的梦中。

体育锻炼的收获与感悟1000字篇5

10月23日，习近平总书记在纪念中国人民志愿军抗美援朝出国作战70周年大会指出：“伟大抗美援朝精神跨越时空、历久弥新，必须永续流传、世代传扬”。伟大的抗美援朝精神内容丰富、鼓舞人心、催人奋进，英勇的志愿军将士展现出了浩然正气、豪壮士气、必胜志气，最终赢得了抗美援朝战争伟大胜利。如今，我国正站在实现“两个一百年”奋斗目标的历史交汇点上，作为党员干部定要不负韶华，传承好抗美援朝精神中的正气、士气、志气这“三气”，勇敢追梦，赢取“三心”。

传承浩然正气，扫黑除恶聚民心。70年前，英勇的志愿军将士高举保卫和平、反抗侵略的正义旗帜，雄赳赳、气昂昂，跨过鸭绿江，以正义之师行正义之举，不仅拼来了山河无恙、家国安宁，更充分展示了中国人民维护世界和平的坚定决心。如今，我们祖国繁荣强大，我们身处和平岁月，没有战火纷飞，没有硝烟弥漫，但我们还有扫黑除恶要进行。扫黑除恶专项斗争是净化社会环境的战略之举，是一场党和国家净化政治生态的自我革命。因此，党员干部要以“铁骨生来意志坚，一身正气向蓝天”的正气奋勇投身到这场“战争”中，自己敢于参与，善于发动群众参与，围绕群众身边的大事，将黑恶扫除，把民心聚集。

传承豪壮士气，脱贫攻坚暖人心。70年前，英勇的志愿军将士冒着枪林弹雨勇敢冲锋，顶着狂轰滥炸坚守阵地，用胸膛堵枪眼，以身躯作人梯，抱起炸药包、手握爆破筒冲入敌群，忍饥受冻绝不退缩，烈火烧身岿然不动，敢于“空中拼刺刀”。如今，我们没有枪林弹雨的战场，但我们仍有一个脱贫攻坚的阵地要拿下。习近平总书记多次强调，2020年是决战决胜脱贫攻坚之年，要善始善终，善作善成，不获全胜决不收兵。消除贫困是党中央向全国人民作出的郑重承诺，一诺千金映照初心如磐。因此，党员干部要以“黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还”的这股士气不忘初心、牢记使命，坚决贯彻执行精准扶贫、精准脱贫战略部署，把扶贫工作落实、落细、落到位，吹起冲锋号打赢脱贫攻坚战，把人心温暖。

传承必胜志气，全面小康筑同心。70年前，英勇的志愿军将士面对强大而凶狠的作战对手，身处恶劣而残酷的战场环境，抛头颅、洒热血，以“钢少气多”力克“钢多气少”，谱写了一部响彻古今中外的雄壮史诗。如今，强大而凶狠的作战对手依然存在，他们担心、害怕我们的崛起，想方设法以各种手段阻碍我们的和平发展。因此，党员干部更要满怀“三军可夺帅也，匹夫不可夺其志也”的志气全力以赴决战决胜全面小康社会，在乡村振兴、征地拆迁、招商引资、项目落地等项目一线中干事创业、担当作为，把实绩写在大地上，把项目落在坐标，把“小康”带入百姓家，把同心筑起，实现中华民族伟大复兴的中国梦。

士不可以不弘毅，任重而道远。抗美援朝精神跨越时空、历久弥新，党员干部要“温故而知新”，不忘初心、牢记使命，坚持全心全意为人民服务，聚民心、暖人心、筑同心，让祖国崛起、不断强大。

体育锻炼的收获与感悟1000字篇6

10月23日上午，习近平总书记在纪念中国人民志愿军抗美援朝出国作战70周年大会上强调：伟大抗美援朝精神跨越时空、历久弥新，必须永续传承、世代发扬。作为新时代青年人，我们要始终牢记老一辈革命家的不朽功勋，继承和发扬伟大抗美援朝精神，以雄赳赳、气昂昂的奋进姿态，在工作实践中砥砺风骨、汇聚力量、锻造血性、激发智慧，向着实现中华民族伟大复兴的中国梦奋勇前进!

听党指挥，在大是大非面前坚定信念、砥砺风骨，涵养青春的“忠诚感”。1950年10月初，美帝国主义悍然越过“三八线”入侵朝鲜，对我国国家安全造成严重威胁。虽然当时新中国成立仅仅一周年，立国未稳、百废待兴，但在事关民族安危的重大抉择面前，党中央毫不示弱、坚决回击，作出“抗美援朝、保家卫国”重大决策，开启了两年零九个月的艰苦抗争。历史事实证明，抗美援朝是完全正确的。当前世界正经历百年未有之大变局，国际形势波云诡谲，越是乱云飞渡，越要保持定力，尤其是青年干部，要坚决做到“两个维护”，在大是大非面前保持头脑清醒，始终坚定理念信念不动摇，始终牢记党的宗旨，在千磨万击中砥砺坚劲风骨，牢固树立跟党走、听党话的忠诚品格。

心系人民，在前进道路之上肝胆相照、汇聚力量，涵养青春的“爱国感”。强敌压境、唇亡齿寒，为了保护人民、保卫家园，中国人民志愿军举爱国旗帜，行正义之师，奔赴朝鲜抗击外敌。与此同时，全国各族人民积极响应党的号召，纷纷行动起来参军参战、支援前线。据统计，抗美援朝期间全国各界人民共计捐款五万多亿旧币，为志愿军前线作战提供了强有力的后方保障。人民是国家的主人，党的宗旨就是全心全意为人民服务。在民族危难之际，党和人民心心相惜、肝胆相照，汇聚起了同仇敌忾的磅礴力量;在和平年代，青年干部要发扬爱国主义精神，与祖国共呼吸、与国家共命运，通过践行从群众中来、到群众中去的路线方针，团结凝聚起广大人民群众坚定支持党的一切决定，进而为党和国家奉献最美青春力量。

艰苦奋斗，在刀山火海面前岿然不动、锻造血性，涵养青春的“无畏感”。战争期间，共有240万名中国人民志愿军赴朝作战，在中美军事实力悬殊、物质条件极其不利的情况下，人民志愿军以“钢少气多”力克“钢多气少”，他们在枪林弹雨中勇敢冲锋，在狂轰滥炸中坚守阵地，他们用冰封的身躯铸起英雄的丰碑，用燃烧的肢体照亮胜利的道路，他们随时为党和人民牺牲一切的英雄气魄，谱写了共和国惊天地、泣鬼神的雄壮史诗。青年一代要牢记革命先辈的不朽功勋，珍惜先烈用鲜血缔造的和平家园，发扬爱国主义精神和革命主义精神，以“踏平坎坷成大道，斗罢艰险又出发”的决心，发扬斗争精神，增强斗争本领，锻造刚毅血性，不断在艰苦环境中磨练意志，努力成长为党和国家事业的排头兵。

增长才干，在闯关夺隘之中练就本领、激发智慧，涵养青春的“创新感”。中华民族是充满智慧的民族，勇于创新也善于创新。面对陌生环境和陌生敌人，人民志愿军充分发挥灵活机动的战略战术，创造性地使用“三三制”战术，有效弥补了志愿军与美军的武器装备差距，也避免了人员的大量伤亡。朝鲜战场上，类似的战略战术还有很多，志愿军在“你打你的，我打我的，你打原子弹，我打手榴弹”中展现出了大智大勇，体现出了中华民族逢山开路、遇水架桥的大智慧。青年干部在工作实践中要勤于学习、善于思考，注重培养“七种能力”，着力提升解决实际问题的能力。同时，要结合所在地区、部门实际，敢闯难关、敢涉险滩，创造性地开展工作，在实践中练就本领，在解决问题中激发智慧。

体育锻炼的收获与感悟1000字篇7

组工干部的“凡尔赛文学”

近日，“凡尔赛文学”一词在网上引起热议，起初这是一种通过反向表达来不经意间秀“优越感”的文风，备受吐槽，但久而久之却成为广大网友工作之余纾解压力、活跃氛围的一种自我调侃方式。组织部门工作面广、务求严谨、讲究实效，工作要求高，组工干部长期处于“5+2”“白+黑”的工作状态，何不也偶尔释放一下紧绷的神经，一起来聊聊“平平无奇”的“组工凡尔赛文学”?

务实勤勉篇：单位临时急用一份材料，只能连夜赶稿，还好相关事项我全部清楚地了解来龙去脉，因此材料上面每一个用语、每一个数据我都能保证准确性，绝对没有一点“虚头巴脑”的东西。

业务扎实源自务实勤勉，材料精彩源自真抓实干。有人说，组织工作最是“务虚”，其实不然，所谓“外行看热闹，内行看门道”，如果没有把工作摸熟摸细摸透，工作干起来自然是“轻飘飘的”，“老组工”一眼就能看出来是“花架子”。而要把看似“务虚”的工作干得扎实，离不开一步一个脚印把思路理顺，把细节把准。故而，负责“穿针引线”做好工作“承上启下”且又经常和文字打交道的组工干部不能做工作的“二传手”，不能做文字的“搬运工”，要立足主责主业，用勤奋夯实基础，用实干把握方向，并自觉将思想和行动统一到服务好中心工作大局中，以高质量的组织工作为表率，推动区域内各条线工作保质保量、稳定有序发展。

精益求精篇：加班不开心?不存在的，晚上四周更安静，头脑也更清醒，适合写材料、改文稿、整理文件......一份调研报告一字一句来来回回检查了不下10遍，一个标点符号都没有放过，还好最后不仅被某重点刊物采用还被评了优秀。

古人云：“如切如磋，如琢如磨。”一个人的能力也需要如加工骨器玉器一般，切割之后还得不断细细打磨，精益求精、力臻完美。做好组织工作亦然。“牵一发而动全身”，组织工作虽有千条线，但各条支线的工作却又是一体的，稍有差池也可能因为支线的“伤筋动骨”而影响全局，故而奋战在各条支线上的组工干部必须摒弃“差不多”心态，要拿出“鸡蛋里挑骨头”的“找茬”姿态来，在谋篇全局的基础上将“针脚”落于细处，要“不因事小而轻视，不因文短而马虎”，不厌其烦地对手中的工作事项进行校对核实，真正做到“文经我手无差错，事交我办请放心”。

扎根群众篇：我家“亲戚”刚刚打电话过来说他们家的柚子成熟了，说特意挑了几个好的下午送过来给我尝尝鲜。我说不用这么费神，明儿我正好要来看看幺妹儿学业有没有进步，顺便买点土鸡蛋和柚子，一车就拉走了，省事。

在四川省泸州市古蔺县，为圆满完成脱贫攻坚任务，携手广大群众脱贫奔康，全县所有机关干部下沉脱贫一线结对帮扶，因此这里的组工干部同时也是扶贫干部，和广大人民群众逐渐成为血脉相连的一体。新春佳节，干部们会给自家“亲戚”通话互送祝福;疫情期间，干部们会在宣传好防疫知识的同时给“亲戚”们做好心理疏通;防汛时期，干部们也会第一时间了解受灾情况并及时上报......从日常的“唠嗑”到特殊时期的关怀，这样的亲情在日积月累间愈加深厚稳固。全心全意为人民服务是党的根本宗旨，而深入群众、扎根群众、爱护群众、始终做好党和人民情感的“纽带”，则是组工干部的“逐梦彼岸”，能有此殊荣，何乐而不为?

行之力则知愈进，知之深则行愈达。越是深入了解，越懂组工干部，越愿意努力奋斗成为其中一员。我们不神秘，也不古板，我们年轻有活力，年长有“阅历”，严肃时可深思择人干事之道，诙谐时亦可互侃“凡尔赛文学”，快来加入我们吧!

体育锻炼的收获与感悟1000字篇8

@党员干部切莫做“凡尔赛玫瑰”

近日，一种被称为“凡尔赛文学”的网络热词风靡一时，指通过先抑后扬、自问自答或第三人称视角，不经意间露出“贵族生活的线索”，而写出凡尔赛文案的人也被网友戏称为“凡尔赛玫瑰”。归根到底，“凡尔赛文学”是虚荣心催生的产物，是物质财富至上的错误价值观。

而在党员干部队伍中，也有少数人存在“凡尔赛”倾向，不进基层、不接地气，调研时只看好的、不看坏的，工作上只看“面子”、不看“里子”，成为一名“凡尔赛玫瑰”。广大党员干部需时常用“三有”审视自己，避免陷入“凡尔赛”怪圈。

党员干部，要有“真材实料”的硬功夫。想要成为倾听民声、体察民情、善解民意的好干部，必不能缺少肚子里的“真墨水”、脑子里的“真想法”、手头上的“真功夫”。做群众工作，弄虚作假骗不过群众的“火眼金睛”，求真务实才能打动群众。只在会议室里研究不过是纸上谈兵，深入基层一线才能掌握“真本领”。基层干部毛相林，43年如一日扎根小三峡深处的下庄村，带领村民凿出长达八公里的“绝壁天路”，创新“三色”经济、发展乡村旅游、真拔落后穷根，书写出“最成功的脱贫故事”。党员干部涵养“真材实料”，则需“真学实做”，坚持以问题为导向，在“真学”中“利其器”，在“实做”中“善其事”，以学促做，以做促改，炼就“真材实料”的硬功夫。

党员干部，要有“真情实感”的软实力。治理之道，莫要于安民;安民之道，在于察其疾苦。为民造福是执政的首要之事，唯有“真情实感”，聚焦群众的“烦心事”，倾听群众的“家务事”，解决群众的“纠纷事”，掌握群众工作方法，才是和群众“心贴心”的有力途径。作为全心全意为人民服务的践行者，要把感情带到平时的工作中去，带到基层人民群众中间去，带到广阔农村大舞台上去，把群众的“小事”当成自己的“大事”，把“急难事”当做自己的“要紧事”，通过“进农门、听民情、知民意、解民忧、帮民富”，真正融入百姓，成为百姓的贴心人、倾听人、自家人，架起党群、干群“连心桥”。

党员干部，要有“质朴本心”的红底色。不同于“凡尔赛”的浮夸，为民服务的工作需多“脚踩土地”、多“呼吸地气”、多“唠唠家常”，党员干部应将“质朴本心”深植基层，让“红底色”成为行动的指南、奋斗的方向。因极少数党员干部的“凡尔赛”式“虚荣心”，导致景观亮化工程、美丽乡村工程过度化、面子化，数百亿的资金不得不为他们的“面子工程”买单;还有少数党员干部只顾个人升迁，不顾百姓利益，借助假数据隐瞒真情况，而这些归根结底是“红底色”本心丧失、政绩观错位。作为党员干部，只有避免被虚名假利诱惑、被浮夸的社会风气影响、被外界的“糖衣炮弹”干扰，立足初心、坚守本心，才能耐得住寂寞，顶得住压力，看得透本质。

身处物欲横流的社会，一不留神就会陷入“追速”陷阱和“升迁”焦虑，党员干部应保持自身节奏，远离“凡尔赛”的侵扰，练就硬功夫、软实力，永葆“红底色”，才能不落后于时代的滚滚浪潮，成为新形势下让群众满意的合格党员干部。

体育锻炼的收获与感悟1000字篇9

小妇人是路易莎为“女孩子”写的故事。作者以自己的童年经历为素材，撰写出这本带着浓浓的青春和童真味道的读物。

这本书从开始，一直到故事的结束，没有浓烈的悲喜离合。贝思离开人世可以说是本书最催人泪下的一个情节。

善良的，如水晶般透明的贝思，远远比我们想象中要坚强。面对即将到来的分离，贝思除了不舍外，没有过多的埋怨和忧伤。

面对死亡，贝思异常平静，平静到让初次阅读到此的我，有一种过多脆弱的不忍心。那朵在青春里，过早凋谢的白色的花，携带着太多的晶莹，泪水，与执着，永远开放在小妇人里。

乔是这本书中，我最喜欢的一个形象。作者以自己为原型，刻画出一个热情，开朗，有着男孩性格的典型人物。

迷恋着写作的乔，第一次隐瞒着姐妹们，独立向报社投稿并最终得以发表。初尝胜利果实的乔得到了劳理和姐妹们的夸奖，并从此一心写作。

最终乔成功的当上作家，完成了自己最初的梦想。最后乔与一名大学教授结婚，并和她收养的孩子们一同住在马奇婶婶留下的大房子里面，过着幸福，无忧，美满的日子。

如果把乔比喻成向日葵，那么写作就是太阳。向日葵的生命注定向着阳光绽放。乔是幸运的，她不仅完成了梦寐以求的作家梦，还与那么多如朝阳般正在冉冉升起的孩童们住在一起。我想乔即便错过了劳理，人生也不会遗憾和缺失了。因为没有什么比家庭和事业双重成功，更让人觉得满足。

在此希望我最喜欢的乔，可以与她的孩子们快乐的生活，带着她最美丽的理想，与敬佩的丈夫，慢慢变老，把握回忆与时光。

梅格是四姐妹中最漂亮的。随着时间的"推移，梅格爱上了劳理的家庭教师泰迪。在不断长大与蜕变中，梅格为了爱情，放弃了最初预想的：漂亮的马车，华丽的衣服和大房子的那种奢侈无忧的生活。

嫁给泰迪的梅格，婚后孕有两个可爱的孩子。虽然放弃了象劳理那样的有钱人的生活，但是梅格却收获了爱情，亲情，并且还有经常与姐妹们团聚的天伦之乐。

我无法评价梅格偏离最初的那种奢侈的幸福是对是错。但是，可以看到她婚后如此美满，我还是感到一阵阵的喜悦。因此，大胆猜想，她应该不会后悔。应该算是甘于贫穷吧。

在这里，我不对艾美作过多的点评。我想艾美应该是真心喜欢劳理的，因此也希望她和劳理能幸福。艾美长大后，成为一个优雅，迷人的小妇人。她以扶弱为己任，过着缓慢而美满的日子。

无论是四姐妹中的那一位，或者哪一种命运，都无疑向我们展示着善良、无私、慷慨、尊严，这些女孩子应有的美好的品质。

这本书讲的不是大人们的奋斗，而是孩子们的成长。她们如何从天真走向成熟，从脆弱走向坚忍，从急切走向耐心，从自我走向他人。

体育锻炼的收获与感悟1000字篇10

“雄赳赳，气昂昂，跨过鸭绿江。保和平，卫祖国，就是保家乡……”70年前，年轻的他们，为了保家卫国，离开家乡，跨过中朝边界，用鲜血乃至生命维护了正义、和平。如今，70年前那场战争的硝烟已散，但英雄们的名字仍熠熠生辉，伟大抗美援朝精神亦将永垂不朽。70年前，他们谱写了一曲抗美援朝英雄战歌，如今，请允许我们为其唱首赞歌。

一首《我和我的祖国》诉尽了他们的不舍。“我和我的祖国，一刻也不能分割，无论我走到哪里，都流出一首赞歌。我歌唱每一座高山，我歌唱每一条河……”祖国河山如诗如画。然而，70年前，为了和平，为了守住这大好河山，他们背井离乡，离开亲人、离开祖国，他们有多热爱就有多不舍。“悠悠赤子情，拳拳报国心。”他们将这满腔不舍化作了与敌人奋战到底的磅礴力量，化作了压倒一切敌人的伟大气概，化作了跨越时空的伟大精神，化作了那顽强拼搏的最可爱的人的难忘故事。用身体挡住敌人枪口的黄继光，战斗到只剩一人一枪仍然坚守阵地、最后抱起炸药包与敌人同归于尽的杨根思，在烈火中永生年仅26岁的邱少云;长津湖畔，一整连官兵以战斗姿势受冻牺牲，成为一尊尊巍然屹立的冰雕……中国人民志愿军涌现出的30多万名英雄功臣和近6000个功臣集体将这份不舍化作了舍生取义，换来了山河无恙、家国安宁。

一首《为了谁》诉说了他们的初心。“你是谁，为了谁，我的兄弟姐妹不流泪……”抗美援朝英雄们说过：“我们的身后就是祖国，为了祖国人民的和平，我们不能后退一步。”70年前，守护家园，让亲人免受战争之苦是他们的初心。正是在这初心引领下，他们殊死搏斗、向死而生地不屈斗争，首战两水洞、激战云山城、会战清川江、鏖战长津湖，谱写了气壮山河的英雄战歌。志愿军战士宋阿毛绝笔诗上写到：我爱亲人和祖国，更爱我的荣誉，我是一名光荣的志愿军战士……守护亲人、守护祖国、守护荣誉是他的初心，也是千千万万抗日战士初心的缩影。他们用行动呵护初心，转变成同朝鲜人民和军队一道，历经两年零9个月艰苦卓绝的浴血奋战;他们用鲜血染红初心，让战旗美如画;他们用初心点亮生命，让大地春常在。他们坚守初心，在民族危难之际、人民深陷水深火热之时挺身而出，舍生取义，赢得了抗美援朝战争伟大胜利，支撑着中华民族历经磨难却始终巍然屹立。“桃花红雨英雄血，碧海丹霞志士心。”将热血抛洒异国的他们，国家不会忘记，党和人民不会忘记。

赞歌致英雄，吾辈当自强。伟大出自平凡，英雄来自人民，在危难面前总有人会挺身而出，攻克难关，点亮希望的灯，照亮前进的路。英雄光耀时代，时代呼唤英雄。新时代的我们应像英雄模范那般，鼓足勇气、树立志气、充实底气，做到有勇有谋，逢山开路、遇水架桥，传承伟大抗美援朝精神，共同谱写新时代中国特色社会主义伟大事业的壮丽凯歌。

体育锻炼的收获与感悟1000字篇11

师德是社会公德的一个组成部分，它是符合教师职业特点的一种行业公德。它又是社会文化长期积淀的特定的一种道德观念、道德准则、道德行为的综合体。同时，作为社会的一种道德观念，它与其他的观念一样，具有鲜明的时代特征——不同历史时期的师德观必定反映出其不同时代的特征，新时期的师德内涵也应体现新时代的精神风貌。因此，人们应从时代特点看待零二七范文网教师形象，教师更应以新的风貌展现于改革的浪潮中，社会应赋予师德以新时期所特有的内涵。否则，错误地理解师德内涵不仅会影响教师队伍的建设，对社会主义教育事业造成不良后果，还将直接影响到社会主义建设的伟业。清楚的理解师德的内涵，对新时期的师德建设有着十分重要的意义。

一、教师应怎样理解师德

首先，新时期的师德应表现为一种对社会强烈的使命感和责任感，就是为建设社会的物质财富和精神财富奉献自己取之于社会的文化财富和精神财富。这种使命和责任着眼于对全体学生的培养，着眼于学生德、智、体、美等多方面全面发展。

其次，新时期的师德应体现时代赋予教师的时代特征。不仅体现在教师自我较高的科学文化素养和道德修为，还包括先进的社会观、教育观、教学观、师生关系观。

再次，新时期历史时期虽为师德加入了新的内涵，还应认识到师德也表现为一种文化传统、道德传统，教师的形象有历史赋予的光环。率先垂范、为人师表、有学问等素质便是历史赋予师德形象的必要因素。子曰：“躬自厚而薄责于人”、“以身立教、为人师表”又曰“其身正，不令而行;其身不正，虽令不从。”教师的工作是培养人的工作，而最能起到深远影响的是教师的人格因素。有人将教师喻为学生人生的引路人，是十分有道理的。第四，教师还应认识到教师本身在时代的社会价值，不宜妄自菲薄

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“教师是人类灵魂的工程师。”“教师是太阳底下最光辉的职业。”因此，作为教师要看重自我，懂得自重。陶行知先生说：“要人敬的，必先自敬，重师首先师自重。”

二、社会应怎样理解师德。

首先，教师是一种社会人。教师作为一种职业，它就具有一般普通人从业的特点，教师不是不食人间烟火的神。在社会上，人们特别是家长及教育行政的领导们，要清楚的认识到教师首先是普通人，然后才是从事教育行业的教师。

其次，教师作为一种职业，与其他职业一样，有着本行业的特点，人们应尊重行业的特点，应尊重学校那样的育人圣地。教师在社会上是一种具有双层人格形象的群体，在学校是教师，他们这时具有教师的一面，他们应为人师表，恪尽教师的本职，零二七范文网这是他们应尽的职责;走出校园，出没于大街小巷、留连在集市、拥挤在公共汽车里等等时候，他们是社会的普通一员，必须允许他们做社会的普通一员，这是他们应有的权利。

第三，教育行业肩负着与其他行业所不同的责任，教师是传承文明的载体，是培养下一代的园丁，他们的从业行为理应受到社会的监督;从事教育事业的人，理应挑选社会的精英，对于无师德不适宜从事教育工作的人，理所当然要从本行业清除出去;对社会如此重要的行业理应受到相应的物质和精神上的待遇。

三、对师德的错误认识。

教师本身对师德的错误认识。一种认识，认为自己是教师，不是一般的普通人，他们自诩清高，盲目尊大，最终走向孤独，他们将像隐居山林的“隐者”在不被理解的挫折中倒下，谈不上树立师德形象。另一种认识，无论在从事职业还是非从事职业时，都将自己划为普通人一类，只不过是上完自己那堂课了事，他们不注意教师形象，只认为教师也是零二七范文网一般的人，这种人完全丧失了师德。还有一种认识，自己是教师要处处谨小慎为，在保持自己的形象的同时筋疲力尽，最后，认为自己得不偿失而最终丧失师德形象。还有的自以为是知识分子，人民教师，理应得到最好的待遇，没有认识到自己首先是社会人，在没得到自己期望的待遇后自暴自弃，丧失师德这些都应为教师认识戒。

社会对师德的错误认识。教师理应思想好、行为端、知书达礼、对人礼让三厢、谦和恭顺;教师的言行举止，无论何时何地都应是社会的表率和楷模。他们在与教师有争执时，他们可说粗鄙话但教师不行，他们动辄说：“还说是当老师的。”

四、教师、学校、社会共建师德。

1、就教师自身而言：人文关怀，努力学习，修炼人格，实现自我。

我们认为，新时期的教师对待职业要树立“以人为本”的素质教育的理念，要注重人文关怀，精神扶持，成为学生健康成长的指导者和引路人。具体表现在对学生的人格尊重上。平等地看待每一个学生，关爱每一个学生，严格要求每一个学生。要关注学生的全面发展，和谐发展。对待自己的知识修养树立终身学习、与时俱进的观念以适应教育不断发展的需要;对待自己品行要从小节从严要求，以自身良好的师德形象带动更多的具有高素质人的诞生，培养学生现代人具有的素养，以奉献的精神实现自我的价值。

2、就学校、社会而言：理解、关怀、规范、监督。

加强师德建设时，我们对广大教师也应该注重人文关怀和精神建构，我们不能仅仅要求教师怎样怎样，只关注教师业务水平的提升，知识结构的改善，还应充分理解他们的要求，重视他们人文精神和物质精神的充实，建筑起精神文明和物质文明的长城，使广大教师切实感受到教师职业的优越与光辉，让师德自立于教师心中。只有这样才能使广大教师不仅成为科学文化知识的使者，成为弘扬先进文化、建设精神文明的特使。另外，学校、社会应规范教师职业道德，设立相应的条例、准则，进行一定的监督，建立起良好的师德环境，让环境熏陶教师，以社会的力量、行政的力量以及教师群体的力量框正教师的个人行为。

只要我们正确的理解师德内涵，构建起树立师德规范的科学体系，良好的师德旗帜就一定在教育改革的今天高高飘扬。

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